Did you see the Beijing Olympics? Você vê os Jogos Olímpicos Pequim? Rarely are we privileged to witness such triumph and human spirit at its absolute best. Raramente é que a testemunha privilegiada tal triunfo e espírito humano, na sua absoluta melhores.

How did all those athletes get - and stay - motivated, especially the ones that won gold medals? Como é que todos esses atletas get - e de permanência - motivados, principalmente os que ganharam medalhas ouro?

Was it the thought of the gold medal itself that kept them running, jumping, swimming or facing whatever feat of endurance that will write them into the history books? Foi o pensamento do próprio ouro medalha que manteve-los correr, saltar, nadar ou enfrentando qualquer proeza de endurance que irá gravá-los em livros de história?

Well, perhaps. Bem, talvez. But we know that what we saw them do in Beijing was the end of very, very long journeys for those incredibly motivated men and women. Mas sabemos que aquilo que eles viram fazer, em Pequim foi o final de muito, muito longas viagens extremamente motivados para aqueles homens e mulheres.

Along the way, most of them will have faced failures, challenges such as injuries or changes in their personal lives, and there will for many of them I am sure, have been times when they lost heart and just believed they could not succeed. Ao longo do caminho, a maioria deles terá enfrentou falhas, desafios, tais como lesões ou alterações na sua vida pessoal, e de lá vai para muitos deles, estou certo, foram momentos em que eles perderam só coração e acreditava que não poderia ter êxito.

We all know this. Todos nós sabemos isso. And most of us don’t even aspire to be Olympic athletes. Ea maioria de nós nem sequer aspirar a ser atletas olímpicos. But we each do have our dreams - for our businesses, our families, our relationships and ourselves. Mas cada um tem os nossos sonhos - para as nossas empresas, nossas famílias, nossos relacionamentos e de nós próprios.

Who wants to write a novel? Que pretende escrever um romance? Who’d like to perform their own song or play? Que gostaria de desempenhar as suas próprias músicas ou jogar? Who wants to be a millionaire? Que quer ser um milionário?

The journeys to dreams are rarely straightforward or without challenge. As viagens de sonhos raramente são simples ou sem contestação. If they were, they’d hardly be worth having. Se assim fosse, eles praticamente não valeria a pena ter. The glory of an Olympic gold medal is precisely because it’s extraordinarily difficult to earn one. A glória de uma medalha olímpica ouro é, precisamente porque é extremamente difícil de ganhar um. If they were handed out like candy at a kids birthday party, no one would have the slightest interest in a gold medal or gold medallist! Se eles foram distribuídos doces como em uma festa de aniversário miúdos, ninguém teria o menor interesse em uma medalha de ouro ou ouro medallist!

However, the biggest challenge isn’t with the feat of endurance - it’s with your own mind. No entanto, o maior desafio não é com a proeza de endurance - é a sua própria mente. You have to believe that you can do whatever it is, and in those moments when doubt creeps in, at those dark times when you lose heart, you have to know how to get back on track - fast! Você tem que acreditar que você pode fazer o que é, e naqueles momentos em que creeps em dúvida, a escuridão aqueles momentos em que você perde o coração, você tem que saber como obter de volta no caminho certo - fast!

Your coach, if you have one, can be a great help. O seu treinador, se você tiver uma, pode ser de grande ajuda. Family and friends will rally round to support you. A família e os amigos à volta rali irá apoiá-lo. But ultimately it’s down to you. Mas, afinal, é para baixo para você. If you keep shaking your head saying, “I can’t do it. Se você manter a abanar a cabeça dizendo, "Eu não posso fazê-lo. I can’t, I can’t,” eventually even your coach will leave you behind - and they’ll find someone else who believes they can! Não posso, eu não posso ", eventualmente até mesmo o seu treinador irá deixar-lhe por trás - e eles encontrarão alguém acredita que eles podem!

Masters of Success know this. Masters of Success saber isso. They know how to recognise the signs and symptoms of self doubt. Eles sabem como reconhecer os sinais e sintomas da auto dúvida. More than that, they know how re-ignite the flame of desire for the goal, and fan that flame into a fervour that drives them - with passion - to keep going. Mais do que isso, eles sabem como voltar a incendiar a chama do desejo para a meta, e fã que chama um fervor em drives que eles - com paixão - para continuar. That flame eventually becomes their personal blaze of glory. Isso chama eventualmente torna-se seu pessoal chama de glória.

Stay motivated. Fique motivados. It sounds simple, but unless you know how to follow that instruction, it’s as daft as saying to someone who’s stressed, “Try to relax.” (What do you think they’ve been doing?) Parece simples, mas a menos que você sabe que o modo de instrução, é como dizer a alguém como Daft's salientou que, "Tente relaxar." (O que você acha que eles têm a fazer?)

Success comes from within. O sucesso vem de dentro. Motivation Motivação is a major component of any kind of success. é um componente importante de qualquer tipo de sucesso.

Going for gold? Rumo ao ouro?

See you at the top! Veja você no topo!
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Trevor Emdon is a life coach & motivational writer and workshop leader from the UK Trevor Emdon vida é um treinador motivacional e escritor e líder oficina a partir do Reino Unido

He motivates & inspires his clients to fulfil their dreams. Ele motiva e inspira seus clientes a cumprir os seus sonhos. His motivational “Master Success Secrets” mega-pack is available for download from Sua motivação "Master Success Secrets" mega-pacote está disponível para download a partir de http://www.master-success-secrets.com

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“Worry is the belief that there’s nothing you can do to make any "Preocupação é a crença de que não há nada que você pode fazer para qualquer
effective difference.” - Trevor Emdon eficaz diferença. "- Trevor Emdon

I’ve never seen my cat worry. Eu nunca vi o meu gato se preocupe. When she wants something she asks - and Quando ela quer alguma coisa, ela pede - e
she is more demure than Naomi Campbell on a hot night - and a whole lot more persistent. ela é mais do que demure Naomi Campbell em uma noite quente - e um lote inteiro mais persistente. But if, for some reason, she can’t get her way there and then she simply curls up and has a nap. Mas se, por algum motivo, ela não pode obter a sua forma, e então ela simplesmente curls-se e tem uma soneca.

Some instinctive wisdom she has tells her that things will sort themselves out. Alguns instintiva sabedoria que ela diz a ela que as coisas irão resolver-nos. And they always do. E eles sempre fazem.

My cat has wisdom we could all learn from. O meu gato tem sabedoria que poderíamos aprender com todos.

There’s enough going on in the world to keep us all fretting for a lifetime. Não há suficiente em curso em todo o mundo para nos manter todos os fretting para uma vida. Global warming, the credit crunch, obesity, terror attacks…Shall we all get together and have a big worry party? O aquecimento global, o crédito fulcral, obesidade, ataques terroristas… Vamos todos se unem e têm uma grande preocupação partido?

Fear and negativity, both components of worry, paralyse you. Medo e negatividade, ambas as componentes do preocupe, paralisá-lo. They make you feel the problem is too big. Eles fazem você sentir que o problema é muito grande. They make you feel powerless and impotent. Eles fazem você se sentir impotente e impotente. And what’s more, it keeps you poor! Além disso, ele mantém você pobre!

How can it do that? Como ele pode fazer isso? How can worrying keep cash out of your bank account? Como podemos manter a preocupante dinheiro fora de sua conta bancária?

Apart from the fact that worry makes you feel bad, it will not solve your money problems either. Para além do facto de se preocupe faz você se sentir mal, não vai resolver os problemas quer o seu dinheiro.

Okay, let’s get to the core of this. Ok, vamos chegar ao cerne do presente. You feel bad because you’ve not got as much money as you’d like. Você sente mal porque você não obteve tanto dinheiro quanto você gostaria. Worry is itself a bad feeling, and you indulge in it because of a situation that in itself makes you feel bad! Preocupar é em si um sentimento ruim, e se você entrar em virtude de uma situação que, por si só, faz você se sentir mal!

Now I’ve given you a big hint. Agora eu tenho dado a você uma grande dica. The real problem isn’t your cash situation - it’s how you feel about it! O verdadeiro problema não é a sua situação em dinheiro - é como você se sente sobre ele! Therefore the solution you’re looking for is a better feeling! Por isso a solução que você está procurando um melhor sentimento! That’s great news, because you can achieve that instantly. Isso é uma grande notícia, porque você pode conseguir que instantaneamente.

Try … thinking of the friend who makes you laugh the most … recalling a sexy moment …. Tente pensar… do amigo que você faz rir o mais sexy… recordando um momento…. remembering a triumphant moment, a loving moment … lembrando um triunfante momento, um momento amorosa…

You have the power to change the way you feel - instantly! Você tem o poder de mudar a maneira como você sente - instantaneamente!

It doesn’t solve the problem? Ela não resolve o problema?

Let’s look again. Vamos olhar de novo. Worry is the belief that there’s nothing you can do to make any effective difference. Preocupação é a crença de que não há nada que você pode fazer para tornar eficaz qualquer diferença. If you’re short of cash, you’re going to stay right there if you hold onto that belief! Se você estiver curto de dinheiro, você vai ficar lá direito que se mantenham convicção!

But you’ve just demonstrated to yourself that you are incredibly resourceful. Mas você é apenas demonstrar para você mesmo se você é incrivelmente expeditas. You can change what you focus on and hence how you feel - in a moment. Você pode mudar o que você e, portanto, incidir sobre como se sente - em um momento.

You can come up with twenty ideas of how to generate more money for yourself in ten minutes if you choose to believe that you’re creative. Você pode chegar a vinte idéias de como gerar mais dinheiro para si mesmo, em dez minutos se você optar por acreditar que você for criativo. (Think of a moment when you were). (Pense em um momento em que você estava). Or if you have a core belief that things always work out. Ou se você tem um núcleo crença de que as coisas funcionam sempre fora. (Think of a time when they unexpectedly did!) (Pense em um momento em que inesperadamente fez!)

The antidote to worry, therefore, is to hold a belief that there’s always a solution; things always work out. O antídoto para se preocupe, pois, é a realização de uma crença de que há sempre uma solução; coisas sempre trabalhar para fora.

I refer you once more to my cat if you’re short of a role model. Refiro-me mais uma vez para o meu gato se você estiver curto de um modelo.

I’ve included full instructions on how to stop worrying in, “Stop Worrying And Grow Rich” one of 9 Success Mastery Eu já incluídas instruções completas sobre a forma de parar preocupante nos, "Stop preocupante e enriquecer" um sucesso de 9 de Proficiência ebook eBook s included in s incluído no Master Success Secrets Master sucesso segredos pack - it’s part of it. pack - que é parte dela.

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Trevor Emdon is a life coach & Trevor Emdon vida é um treinador & motivation motivação al writer and workshop leader al escritor e líder oficina
from the UK a partir do Reino Unido

He motivates & inspires his clients to fulfil their dreams. Ele motiva e inspira seus clientes a cumprir os seus sonhos. His “Master Seu "Master
Success Secrets” mega-pack is available for download from Sucesso Secrets "mega-pacote está disponível para download a partir de
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