Did you see the Beijing Olympics? ¿Viste los Juegos Olímpicos de Pekín? Rarely are we privileged to witness such triumph and human spirit at its absolute best. Pocas veces somos nosotros el privilegio de presenciar el triunfo y tal espíritu humano en su más absoluta.

How did all those athletes get - and stay - motivated, especially the ones that won gold medals? ¿Cómo todos los atletas conseguir - y permanecer - por motivos, sobre todo los que ganaron medallas de oro?

Was it the thought of the gold medal itself that kept them running, jumping, swimming or facing whatever feat of endurance that will write them into the history books? ¿Es el pensamiento de la medalla de oro que se mantuvo correr, saltar, nadar o hacer frente a cualquier proeza de resistencia que se escribe en los libros de historia?

Well, perhaps. Bueno, quizás. But we know that what we saw them do in Beijing was the end of very, very long journeys for those incredibly motivated men and women. Sin embargo, sabemos que lo que vimos hacer en Beijing fue el final de muy, muy largo para los viajes por motivos increíblemente hombres y mujeres.

Along the way, most of them will have faced failures, challenges such as injuries or changes in their personal lives, and there will for many of them I am sure, have been times when they lost heart and just believed they could not succeed. A lo largo del camino, la mayoría de ellos se han enfrentado a fracasos, retos, tales como lesiones o cambios en sus vidas personales, y hay voluntad de muchos de ellos estoy seguro, han sido momentos en que perdieron el corazón y sólo creían que no podía tener éxito.

We all know this. Todos lo sabemos. And most of us don’t even aspire to be Olympic athletes. Y la mayoría de nosotros ni siquiera aspiran a ser atletas olímpicos. But we each do have our dreams - for our businesses, our families, our relationships and ourselves. Pero cada uno de nosotros tienen nuestros sueños - para nuestras empresas, nuestras familias, nuestras relaciones y nosotros mismos.

Who wants to write a novel? ¿Quién quiere escribir una novela? Who’d like to perform their own song or play? ¿Quién desea realizar su propia canción o juego? Who wants to be a millionaire? ¿Quién quiere ser millonario?

The journeys to dreams are rarely straightforward or without challenge. Los viajes a los sueños rara vez son sencillas o sin desafío. If they were, they’d hardly be worth having. Si así fuera, que podría ser apenas vale la pena. The glory of an Olympic gold medal is precisely because it’s extraordinarily difficult to earn one. La gloria de una medalla de oro olímpica es, precisamente, porque es extraordinariamente difícil ganar una. If they were handed out like candy at a kids birthday party, no one would have the slightest interest in a gold medal or gold medallist! En caso de que se entregaron dulces, como los niños en una fiesta de cumpleaños, uno no tendría el más mínimo interés en una medalla de oro o medalla de oro!

However, the biggest challenge isn’t with the feat of endurance - it’s with your own mind. Sin embargo, el mayor desafío no es con la hazaña de resistencia - es con tu propia mente. You have to believe that you can do whatever it is, and in those moments when doubt creeps in, at those dark times when you lose heart, you have to know how to get back on track - fast! Tienes que creer que usted puede hacer lo que sea, y en esos momentos cuando se arrastra en duda, en esos tiempos oscuros cuando se pierde el corazón, usted tiene que saber cómo volver a la pista - rápido!

Your coach, if you have one, can be a great help. Su entrenador, si tiene una, puede ser una gran ayuda. Family and friends will rally round to support you. Familia y amigos se unirán para apoyar la ronda de usted. But ultimately it’s down to you. Pero en última instancia, es a usted. If you keep shaking your head saying, “I can’t do it. Si mantiene agitando su cabeza diciendo, "yo no puedo hacerlo. I can’t, I can’t,” eventually even your coach will leave you behind - and they’ll find someone else who believes they can! No puedo, no puedo ", eventualmente incluso su entrenador le dejará por detrás - y que encontrará alguien que cree que puede!

Masters of Success know this. Los capitanes de éxito lo saben. They know how to recognise the signs and symptoms of self doubt. Ellos saben cómo reconocer los signos y síntomas de la libre duda. More than that, they know how re-ignite the flame of desire for the goal, and fan that flame into a fervour that drives them - with passion - to keep going. Más que eso, saben cómo volver a encender la llama de la voluntad de la meta, y el ventilador que llama en un fervor que impulsa ellos - con pasión - a seguir adelante. That flame eventually becomes their personal blaze of glory. Que llama la larga se convierte en su propio fuego de la gloria.

Stay motivated. Manténgase motivado. It sounds simple, but unless you know how to follow that instruction, it’s as daft as saying to someone who’s stressed, “Try to relax.” (What do you think they’ve been doing?) Suena simple, pero a menos que sepa cómo seguir esa instrucción, es como tonto, como diciendo a alguien que subrayó, "Trate de relajarse." (¿Qué crees que has estado haciendo?)

Success comes from within. El éxito viene de dentro. Motivation Motivación is a major component of any kind of success. es un componente importante de cualquier tipo de éxito.

Going for gold? Ir para el oro?

See you at the top! Nos vemos en la parte superior!
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Trevor Emdon is a life coach & motivational writer and workshop leader from the UK Trevor Emdon la vida es un entrenador y motivador, escritor y líder del taller desde el Reino Unido

He motivates & inspires his clients to fulfil their dreams. Él inspira y motiva a sus clientes a cumplir sus sueños. His motivational “Master Success Secrets” mega-pack is available for download from Su motivación "Master secretos de éxito" mega-pack está disponible para su descarga desde http://www.master-success-secrets.com

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“Worry is the belief that there’s nothing you can do to make any "La preocupación es la creencia de que no hay nada que usted puede hacer para hacer cualquier
effective difference.” - Trevor Emdon efectiva la diferencia ". - Trevor Emdon

I’ve never seen my cat worry. Nunca he visto a mi gato se preocupe. When she wants something she asks - and Cuando ella quiere algo, pregunta - y
she is more demure than Naomi Campbell on a hot night - and a whole lot more persistent. ella es más recatada que Naomi Campbell en una noche caliente - y un conjunto mucho más persistentes. But if, for some reason, she can’t get her way there and then she simply curls up and has a nap. Pero si, por alguna razón, ella no puede conseguir su camino y, a continuación, ella simplemente rizos y tiene una siesta.

Some instinctive wisdom she has tells her that things will sort themselves out. Algunos sabiduría instintiva que ha le dice que las cosas van a ordenar a sí mismos. And they always do. Y ellos siempre hacen.

My cat has wisdom we could all learn from. Mi gato tiene la sabiduría que podemos aprender de todos.

There’s enough going on in the world to keep us all fretting for a lifetime. Hay suficiente pasa en el mundo que nos mantenga a todos fretting para toda la vida. Global warming, the credit crunch, obesity, terror attacks…Shall we all get together and have a big worry party? El calentamiento global, la carestía de crédito, la obesidad, ataques terroristas ... se que todos se reúnen y tienen una gran preocupación fiesta?

Fear and negativity, both components of worry, paralyse you. El miedo y la negatividad, los componentes de la tanto te preocupes, te paralizan. They make you feel the problem is too big. Ellos te hacen sentir el problema es demasiado grande. They make you feel powerless and impotent. Ellos te hacen sentir impotente e impotente. And what’s more, it keeps you poor! Y lo que es más, que te mantiene pobre!

How can it do that? ¿Cómo puede hacer eso? How can worrying keep cash out of your bank account? ¿Cómo se puede mantener preocupante en efectivo de su cuenta bancaria?

Apart from the fact that worry makes you feel bad, it will not solve your money problems either. Aparte del hecho de que te preocupes te hace sentir mal, no va a resolver sus problemas de dinero tampoco.

Okay, let’s get to the core of this. Bien, vayamos al núcleo de la presente. You feel bad because you’ve not got as much money as you’d like. Te sientes mal porque has no tengo tanto dinero como usted desea. Worry is itself a bad feeling, and you indulge in it because of a situation that in itself makes you feel bad! Preocupación es en sí una mala sensación, y caer en ella debido a una situación que en sí misma le hace sentir mal!

Now I’ve given you a big hint. Ahora he dado una gran pista. The real problem isn’t your cash situation - it’s how you feel about it! El verdadero problema no es su situación de caja - es cómo te sientes acerca de ello! Therefore the solution you’re looking for is a better feeling! Por lo tanto, la solución que está buscando es una mejor sensación! That’s great news, because you can achieve that instantly. Eso es una gran noticia, porque se puede lograr ese instante.

Try … thinking of the friend who makes you laugh the most … recalling a sexy moment …. Trate de pensar ... el amigo que te hace reír ... el más sexy recordando un momento .... remembering a triumphant moment, a loving moment … recordar un momento triunfal, un amante de momento ...

You have the power to change the way you feel - instantly! Usted tiene el poder de cambiar la manera como usted se siente - al instante!

It doesn’t solve the problem? No resuelve el problema?

Let’s look again. Veamos de nuevo. Worry is the belief that there’s nothing you can do to make any effective difference. Preocupación es la creencia de que no hay nada que usted puede hacer para hacer efectiva la diferencia. If you’re short of cash, you’re going to stay right there if you hold onto that belief! Si estás corto de efectivo, usted va a permanecer ahí si mantener esa creencia!

But you’ve just demonstrated to yourself that you are incredibly resourceful. Pero usted acaba de demostrarse a sí mismo que está increíblemente ingenioso. You can change what you focus on and hence how you feel - in a moment. Usted puede cambiar lo que se centran en y, por ende, cómo te sientes - en un momento.

You can come up with twenty ideas of how to generate more money for yourself in ten minutes if you choose to believe that you’re creative. Usted puede venir hasta con veinte ideas de cómo generar más dinero para usted mismo en diez minutos si usted elige a creer que eres creativo. (Think of a moment when you were). (Piense en un momento en que usted se). Or if you have a core belief that things always work out. O si tiene una creencia básica de que las cosas siempre a cabo los trabajos. (Think of a time when they unexpectedly did!) (Piense en un momento en que inesperadamente hizo!)

The antidote to worry, therefore, is to hold a belief that there’s always a solution; things always work out. El antídoto para preocuparse, por lo tanto, es de celebrar la creencia de que siempre hay una solución, las cosas siempre a cabo los trabajos.

I refer you once more to my cat if you’re short of a role model. Me remito una vez más a mi gato si estás corto de un modelo.

I’ve included full instructions on how to stop worrying in, “Stop Worrying And Grow Rich” one of 9 Success Mastery He incluido las instrucciones completas sobre cómo dejar de preocuparse en "dejar de preocuparse y crecen ricos" un éxito, de 9 de dominio ebook s included in s incluidas en el Master Success Secrets Master secretos de éxito pack - it’s part of it. Pack - es parte de ella.

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Trevor Emdon is a life coach & Trevor Emdon es un entrenador y la vida motivation motivación al writer and workshop leader al escritor y dirigente taller
from the UK desde el Reino Unido

He motivates & inspires his clients to fulfil their dreams. Él inspira y motiva a sus clientes a cumplir sus sueños. His “Master Su "Master
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